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Web スポーツをする大人女性へ ️ 走っても動いても崩れにくい ピン使わないから痛くならない😊 運動用💕簡単ヘアアレンジ‼️ ・ ☆ヘアアレンジのやり方☆ 1.全体を持ち上げ1つに結びます‼️ 2.毛先を3箇所くるりんぱします‼️ 3.手前のくるりんぱ部分を軸に押し込んでそのまま毛先を巻きつけます‼️. スポーツをする時の髪型は、アクティブに動いても崩れにくいものにするのがベターです！ ショートヘアならそのままでも十分ok。 ボブやミディアムくらいの長さなら、ヘアピンなどのアクセサリーを使ってしっかり固定してみましょう。 ロングヘアなら、暑苦しくないようにまとめ髪もおすすめです。 また、前髪は目.